Wie viele Kalorien sind in Champignons gefüllt überbacken
Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück
40 g
88 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück
25 g
55 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück
60 g
132 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Teller
250 g
550 kcal
88 kcal
Nährwerte in Champignons gefüllt überbacken pro 100 g:
Energiegehalt220
Protein13.14
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette16.80
Gesättigte4.35
Einfach ungesättigte7.61
Mehrfach ungesättigte3.18
Kohlenhydrate3.30
Netto Kohlenhydrate1.40
Zucker1.00
Cholesterin70.00
Ballaststoff1.90
Wie viele Vitamine sind in Champignons gefüllt überbacken:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Champignons gefüllt überbacken:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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