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Wie viele Kalorien sind in Nudelauflauf mit Schinkenwürfel

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
211 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
422 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
633 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
844 kcal
2 kcal

Nährwerte in Nudelauflauf mit Schinkenwürfel pro 100 g:

Energiegehalt 211
Protein 12.30
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 2.90
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 33.60
Netto Kohlenhydrate 33.60
Zucker k.A.
Cholesterin k.A.
Ballaststoff k.A.

Wie viele Vitamine sind in Nudelauflauf mit Schinkenwürfel:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Nudelauflauf mit Schinkenwürfel:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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