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Wie viele Kalorien sind in Champignons gedünstet, in Sahnesoße (4)

Nährwerte in Champignons gedünstet, in Sahnesoße (4) pro 100 g:

Energiegehalt98

Protein4.73

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette7.97

Gesättigte4.90

Einfach ungesättigte2.21

Mehrfach ungesättigte0.38

Kohlenhydrate2.14

Netto Kohlenhydrate0

Zucker0.80

Cholesterin0.02

Ballaststoff2.24

Wie viele Vitamine sind in Champignons gedünstet, in Sahnesoße (4):

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Wie viele Mineralien sind in Champignons gedünstet, in Sahnesoße (4):

Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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