Wie viele Kalorien sind in Apfeltasche (mit Quark und Milch 1,5% Fett zubereitet)

Wie viele Kalorien sind in 1× Stück

170 g

522 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Stück

340 g

1044 kcal

Wie viele Kalorien sind in 3× Stück

510 g

1566 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Stück

85 g

261 kcal

522 kcal

Energiegehalt307

Protein5.84

Tierischek.A.

Pflanzlichek.A.

Fette18.58

Gesättigte10.72

Einfach ungesättigte5.59

Mehrfach ungesättigte1.18

Kohlenhydrate28.71

Netto Kohlenhydrate26.92

Zucker14.95

Cholesterin0.06

Ballaststoff1.79

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B5

Vitamin B6

Biotin

Folsäure (μg)

Vitamin B12

Vitamin C

Vitamin D

Vitamin E

Vitamin PP

Vitamin K

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Zink

Phosphor

Jod

Magnesium

Kupfer

Kalium

Selen (mg)

Natrium

Kalzium

Eisen

Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)

Fett-Protein-Einheiten (FPE)

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Nährwerte in Apfeltasche (mit Quark und Milch 1,5% Fett zubereitet) pro 100 g:

Wie viele Vitamine sind in Apfeltasche (mit Quark und Milch 1,5% Fett zubereitet):

Wie viele Mineralien sind in Apfeltasche (mit Quark und Milch 1,5% Fett zubereitet):