Wie viele Kalorien sind in Buchweizen gekocht
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
69 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
138 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
276 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
414 kcal
138 kcal
Nährwerte in Buchweizen gekocht pro 100 g:
Energiegehalt
138
Protein
5.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
1.30
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
25.40
Netto Kohlenhydrate 25.40
Zucker k.A.
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
k.A.
Wie viele Vitamine sind in Buchweizen gekocht:
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