Wie viele Kalorien sind in Porridge, Hafermahlzeit Apfel-Zimt
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
50 g
62 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
100 g
124 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
200 g
248 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
300 g
372 kcal
124 kcal
Nährwerte in Porridge, Hafermahlzeit Apfel-Zimt pro 100 g:
Energiegehalt
124
Protein
2.80
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette
2.20
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate
22.00
Netto Kohlenhydrate 20.30
Zucker 9.60
Cholesterin
k.A.
Ballaststoff
1.70
Wie viele Vitamine sind in Porridge, Hafermahlzeit Apfel-Zimt:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Porridge, Hafermahlzeit Apfel-Zimt:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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