Wie viele Kalorien sind in Bohnen dick (Saubohnen) tiefgefroren

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
46 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
93 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

180 g
418 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

90 g
209 kcal
2 kcal

Nährwerte pro 100 g:

Energiegehalt 232
Protein 26.32
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.82
Gesättigte 0.25
Einfach ungesättigte 0.36
Mehrfach ungesättigte 0.80
Kohlenhydrate 26.68
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.80
Cholesterin 0
Ballaststoff 28.40

Wie viele Vitamine sind in Bohnen dick (Saubohnen) tiefgefroren:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Bohnen dick (Saubohnen) tiefgefroren:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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