Wie viele Kalorien sind in Bohnen dick (Saubohnen) reif roh

Wie viele Kalorien sind in 1× Löffel

20 g
47 kcal

Wie viele Kalorien sind in 2× Löffel

40 g
94 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Glas

180 g
421 kcal

Wie viele Kalorien sind in 0.5× Glas

90 g
211 kcal
47 kcal

Nährwerte in Bohnen dick (Saubohnen) reif roh pro 100 g:

Energiegehalt 234
Protein 26.10
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 1.80
Gesättigte 0.25
Einfach ungesättigte 0.36
Mehrfach ungesättigte 0.79
Kohlenhydrate 27.30
Netto Kohlenhydrate 0
Zucker 0.82
Cholesterin 0
Ballaststoff 27.60

Wie viele Vitamine sind in Bohnen dick (Saubohnen) reif roh:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store

Wie viele Mineralien sind in Bohnen dick (Saubohnen) reif roh:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Google Play button App Store
Gefällt Ihnen Bohnen dick (Saubohnen) reif roh? Prüfen Sie andere :