Wie viele Kalorien sind in Rahmspinat (Freshona)
Wie viele Kalorien sind in 1× Packung
800 g
472 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
118 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Packung
1600 g
944 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Packung
2400 g
1416 kcal
472 kcal
Nährwerte in Rahmspinat pro 100 g:
Energiegehalt59
Protein1.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.20
Gesättigte0.90
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate4.40
Netto Kohlenhydrate4.40
Zucker1.90
Cholesterink.A.
Ballaststoffk.A.
Wie viele Vitamine sind in Rahmspinat:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Rahmspinat:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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