Wie viele Kalorien sind in Blattspinatwähe, Spinat (Migros)
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
208 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
416 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
624 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
832 kcal
2 kcal
Nährwerte in Blattspinatwähe, Spinat pro 100 g:
Energiegehalt208
Protein9.00
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette15.00
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate15.00
Netto Kohlenhydrate13.50
Zucker0.50
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.50
Wie viele Vitamine sind in Blattspinatwähe, Spinat:
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