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Wie viele Kalorien sind in Artischockenböden mit Fleischfüllung

Wie viele Kalorien sind in 1× mittleres Stück

90 g
76 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× kleines Stück

65 g
55 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× großes Stück

130 g
109 kcal

Wie viele Kalorien sind in 1× Portion

250 g
210 kcal
76 kcal

Nährwerte in Artischockenböden mit Fleischfüllung pro 100 g:

Energiegehalt84
Protein7.50
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette3.60
Gesättigte0.54
Einfach ungesättigte1.24
Mehrfach ungesättigte0.95
Kohlenhydrate2.20
Netto Kohlenhydrate0
Zucker2.10
Cholesterin14.95
Ballaststoff5.90

Wie viele Vitamine sind in Artischockenböden mit Fleischfüllung:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Artischockenböden mit Fleischfüllung:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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