Wie viele Kalorien sind in Apfelpfannkuchen (1)
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
130 g
215 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
260 g
429 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
390 g
644 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
65 g
107 kcal
215 kcal
Nährwerte in Apfelpfannkuchen (1) pro 100 g:
Energiegehalt165
Protein3.98
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette5.59
Gesättigte1.13
Einfach ungesättigte1.66
Mehrfach ungesättigte2.37
Kohlenhydrate24.30
Netto Kohlenhydrate22.91
Zucker11.29
Cholesterin0.06
Ballaststoff1.39
Wie viele Vitamine sind in Apfelpfannkuchen (1):
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Apfelpfannkuchen (1):
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
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