Wie viele Kalorien sind in Ananas im Ausbackteig
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
200 g
290 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Portion
400 g
580 kcal
Wie viele Kalorien sind in 3× Portion
600 g
870 kcal
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
100 g
145 kcal
290 kcal
Nährwerte in Ananas im Ausbackteig pro 100 g:
Energiegehalt145
Protein3.36
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.21
Gesättigte2.32
Einfach ungesättigte2.09
Mehrfach ungesättigte1.35
Kohlenhydrate18.54
Netto Kohlenhydrate17.33
Zucker8.18
Cholesterin0.04
Ballaststoff1.21
Wie viele Vitamine sind in Ananas im Ausbackteig:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
Die Informationen sind kostenlos in der Fitatu-Anwendung verfügbar
Wie viele Mineralien sind in Ananas im Ausbackteig:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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