Wie viele Kalorien sind in Kartoffelgratin, Käse & Lauch
Wie viele Kalorien sind in 100 g
100 g
119 kcal
Wie viele Kalorien sind in 200 g
200 g
238 kcal
Wie viele Kalorien sind in 300 g
300 g
357 kcal
Wie viele Kalorien sind in 400 g
400 g
476 kcal
1 kcal
Nährwerte in Kartoffelgratin, Käse & Lauch pro 100 g:
Energiegehalt119
Protein3.80
Tierischek.A.
Pflanzlichek.A.
Fette6.60
Gesättigtek.A.
Einfach ungesättigtek.A.
Mehrfach ungesättigtek.A.
Kohlenhydrate11.00
Netto Kohlenhydrate9.80
Zucker1.30
Cholesterink.A.
Ballaststoff1.20
Wie viele Vitamine sind in Kartoffelgratin, Käse & Lauch:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Kartoffelgratin, Käse & Lauch:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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