Wie viele Kalorien sind in 2 Kohlrouladen

Wie viele Kalorien sind in 100 g

100 g
98 kcal

Wie viele Kalorien sind in 200 g

200 g
196 kcal

Wie viele Kalorien sind in 300 g

300 g
294 kcal

Wie viele Kalorien sind in 400 g

400 g
392 kcal
1 kcal

Nährwerte in 2 Kohlrouladen pro 100 g:

Energiegehalt 98
Protein 3.40
Tierische k.A.
Pflanzliche k.A.
Fette 6.80
Gesättigte k.A.
Einfach ungesättigte k.A.
Mehrfach ungesättigte k.A.
Kohlenhydrate 5.00
Netto Kohlenhydrate 5.00
Zucker 2.80
Cholesterin k.A.
Ballaststoff 0

Wie viele Vitamine sind in 2 Kohlrouladen:

Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in 2 Kohlrouladen:

Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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