Wie viele Kalorien sind in Akakiko California Maki 10 Stück (Akakiko)
Wie viele Kalorien sind in 0.5× Portion
116.5 g
182 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Portion
233 g
363 kcal
Wie viele Kalorien sind in 1× Stück
23 g
36 kcal
Wie viele Kalorien sind in 2× Stück
46 g
72 kcal
363 kcal
Nährwerte in Akakiko California Maki 10 Stück pro 100 g:
Energiegehalt
156
Protein
7.40
Tierische 0
Pflanzliche 0
Fette
3.80
Gesättigte 1.10
Einfach ungesättigte 0
Mehrfach ungesättigte 0
Kohlenhydrate
22.30
Netto Kohlenhydrate 20.70
Zucker 2.70
Cholesterin
0
Ballaststoff
1.60
Wie viele Vitamine sind in Akakiko California Maki 10 Stück:
Vitamin A
Vitamin B1
Vitamin B2
Vitamin B5
Vitamin B6
Biotin
Folsäure (μg)
Vitamin B12
Vitamin C
Vitamin D
Vitamin E
Vitamin PP
Vitamin K
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Wie viele Mineralien sind in Akakiko California Maki 10 Stück:
Zink
Phosphor
Jod
Magnesium
Kupfer
Kalium
Selen (mg)
Natrium
Kalzium
Eisen
Die Kohlenhydrateinheiten (KHE)
Fett-Protein-Einheiten (FPE)
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