Fitatu Blog

Kategoria: Natalia Rajda

postanowienia noworoczne
Aplikacja

Postanowienia Noworoczne z Fitatu® – najczęściej zadawane pytania!

Początek nowego roku to czas, kiedy wszyscy obiecujemy sobie zmiany ...
Czytaj dalej
Czy liczyć kalorie w święta?
Porady

Czy liczyć kalorie w święta? Jak zachować balans i cieszyć się świątecznym czasem?

Święta tuż za rogiem! Już niedługo na stole pojawi się ...
Czytaj dalej
Cytrusy
Porady

Mandarynki i Pomarańcze – Naturalna Dawka Świątecznej Energii

Mandarynki to prawdziwy symbol świątecznego klimatu – ich aromatyczny zapach ...
Czytaj dalej
E-book "Fit Święta z Fitatu® - 24 przepisy na świąteczny stół"
Aplikacja

E-book „Fit Święta z Fitatu® – 24 przepisy na świąteczny stół

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, w którym tradycyjne smaki ...
Czytaj dalej
kalendarz adwentowy
Porady

Kalendarz Adwentowy – słodka tradycja czy dietetyczne wyzwanie?

Czy tak jak my odliczasz dni do świąt? Od lat ...
Czytaj dalej
black week
Aplikacja

Black Friday w Fitatu – Największa promocja roku! 10 najczęściej zadawanych pytań!

Zainwestuj w zdrowie i przejdź na Fitatu® Premium i Premium+AI ...
Czytaj dalej
lista zakupów
Aplikacja

Smart lista zakupów w nowej odsłonie

Czy zdarzyło Ci się pójść do sklepu po kilka rzeczy, ...
Czytaj dalej
Fitatu® na Apple Watch
Aplikacja

NOWOŚĆ – Aplikacja Fitatu® na Apple Watch

Fitatu® zawsze pod ręką, a teraz także... na ręce. To ...
Czytaj dalej
Czy można przedawkować białko?
Porady

Czy można przedawkować białko?

Białko to podstawowy składnik każdej zrównoważonej diety. Choć jest niezbędne ...
Czytaj dalej
Jaki powinien być deficyt, aby schudnąć 1 kg?
Bez kategorii

Jaki powinien być deficyt kaloryczny, aby schudnąć 1 kilogram? Przewodnik dla początkujących

Zrozumienie, ile kalorii musisz obciąć, aby schudnąć 1 kilogram, to ...
Czytaj dalej

Kategorie