Cosa sono i pasti in Fitatu®?

I pasti nell'app Fitatu® sono visibili nel piano alimentare (pagina principale dell'app) e di default sono: colazione, spuntino, pranzo, merenda, aperitivo e cena.

Andando su "Più" nel menu in basso -> "Impostazioni" -> "Schema e orari dei pasti" puoi scegliere quali pasti e quanti devono essere visibili nel tuo piano alimentare.

Inoltre, nella versione Fitatu® Premium o Fitatu® Premium+AI, puoi anche impostare nomi e orari personalizzati per i pasti. Scopri di più sulle funzionalità di Fitatu® Premium e Fitatu® Premium+AI qui.

Aggiungere prodotti e piatti ai pasti ti consente di:

• monitorare le calorie e i macronutrienti per ogni pasto separatamente,

• analizzare la distribuzione dell'energia durante la giornata,

• avere un maggiore controllo sulle abitudini alimentari.

  
  

I pasti possono essere modificati, eliminati o copiati in altri giorni. È anche possibile impostare promemoria per i pasti imminenti.