Ile kalorii ma Zarodki pszenne (Sante)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
24 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
49 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
105 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
209 kcal
24 kcal
Wartości odżywcze w Zarodki pszenne na 100g:
Wartość energetyczna349
Białka27.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.40
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.50
Węglowodany netto17.50
Cukry15.00
Cholesterolb.d.
Błonnik14.00
Ile witamin ma Zarodki pszenne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Zarodki pszenne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Zarodki pszenne? Sprawdź inne :
- Płatki Kukurydziane
- Ja! Corn Flakes
- goBio Owsianka z Owocami i Nasionami
- Młyny Stoisław Płatki owsiane górskie ekstra błyskawiczne 400 g
- Żyto, pszenica, orkisz ekspandowane
- Super pop shirley temple geschmack
- Płatki gryczane ciemne KWB
- Nestlé Fitness z Owocami Płatki śniadaniowe 550 g
- Grizly kaszka ryżowa
- Płatki ryżowe fitnesd
- Malted wheats
- Vitanella Ryzowianka Proteinowa z Chia i Czekolada
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy