Ile kalorii ma Wywar z kości

Wywar z kości to produkt spożywczy, który charakteryzuje się niską kalorycznością, wynoszącą 5 kcal na 100 gramów. W składzie wywaru znajduje się białko, którego zawartość wynosi 1,2 g na 100 g produktu. Wywar z kości jest przygotowywany z kości, które są gotowane przez dłuższy czas, co pozwala na wydobycie z nich składników odżywczych. Produkt ten może być stosowany jako baza do zup, sosów lub innych potraw, w których pożądana jest intensywna esencja smaku. Warto zwrócić uwagę na skład wywaru, który może różnić się w zależności od producenta. W przypadku wywaru z kości , nie zawiera on tłuszczów nasyconych, co może być istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Wywar z kości jest dostępny w różnych opakowaniach, co umożliwia jego łatwe przechowywanie i wykorzystanie w kuchni. Produkt ten jest często wybierany przez osoby poszukujące alternatywy dla tradycyjnych bulionów, oferując różnorodność w przygotowywaniu potraw. Należy pamiętać, że Wywar z kości, podobnie jak inne produkty spożywcze, powinien być spożywany w ramach zrównoważonej diety.

Ile kalorii ma 1× szklanka

250 g
13 kcal

Ile kalorii ma 500 ml

500 g
25 kcal

Ile kalorii ma 1000 ml

1000 g
50 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

15 g
1 kcal
13 kcal

Wartości odżywcze w Wywar z kości na 100g:

Wartość energetyczna5
Białka1.20
Zwierzęce1.20
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol0
Błonnik0

Ile witamin ma Wywar z kości:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Wywar z kości:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Wywar z kości? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy