Ile kalorii ma Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
140 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
210 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
280 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
350 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna
140
Białka
21.13
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.16
Nasycone 2.51
Jednonienasycone 2.63
Wielonienasycone 0.38
Węglowodany
0.01
Węglowodany netto 0.01
Cukry 0
Cholesterol
55.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
- Sokolow Gold Wloskie Kabanosy Dojrzewajace
- Gulasz wieprzowy
- Nazar Kebab mielony wołowy 100% 8 kg
- Stara Wedzarnia Kielbasa Krakowska Sucha Staropolska
- Sielska roladka z nogi kurczaka
- Skiba Mieso Mielone Wieprzowe
- Szynka wieprzowa
- Kiełbasa biała wieprzowa
- Zimbo Premium Kindziuk 2 x 40 g
- Kotlet wołowy do hamburgerów
- Mark's Mieso Wolowe na Gulasz z Jalowki
- Big burger