Ile kalorii ma Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 100 g
100 g
140 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
210 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
280 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
350 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna140
Białka21.13
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.16
Nasycone2.51
Jednonienasycone2.63
Wielonienasycone0.38
Węglowodany0.01
Węglowodany netto0.01
Cukry0
Cholesterol55.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, steak z rumsztyku bez kości, z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
- Sznycel z fileta piersi kurczaka o smaku sweet chili lemon
- Polędwica sopocka
- Karkówka wieprzowa w kawałku
- Schab pieczony z majerankiem
- Krzys Wedliny Leczyckie Premium Kaszanka Leczycka Premium
- Strzala Kielbasa Wiejska bez Konserwantow
- Mięso mielone z kurczaka netto
- Pork loin medallions
- Szynka pikok konserwy
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny
- Kanapka z boczkiem domowym
- Kaszanka cienka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks