Ile kalorii ma Wołowina, steak z polędwiczki bez kości, z tłuszczem surowy

Ile kalorii ma 100 g

100 g
199 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
299 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
398 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
498 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina, steak z polędwiczki bez kości, z tłuszczem surowy na 100g:

Wartość energetyczna199
Białka21.29
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.68
Nasycone5.49
Jednonienasycone6.20
Wielonienasycone0.66
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol62.00
Błonnik0

Ile witamin ma Wołowina, steak z polędwiczki bez kości, z tłuszczem surowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Wołowina, steak z polędwiczki bez kości, z tłuszczem surowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Wołowina, steak z polędwiczki bez kości, z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy