Ile kalorii ma Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
199 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
299 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
398 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
498 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa na 100g:
Wartość energetyczna
199
Białka
19.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.17
Nasycone 5.84
Jednonienasycone 5.45
Wielonienasycone 0.44
Węglowodany
0.11
Węglowodany netto 0.11
Cukry 0
Cholesterol
46.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa? Sprawdź inne :
- Agrico Mielonka z golonką 156 g
- Parówka z cielęciną
- Olewnik Sucha Krakowska z Habanero
- Lean beef steak mince
- Mortadela
- Schab
- Szynka pieczona z jelenia
- Auchan Collection Golonka Wieprzowa
- Stek z poledwicy wołowej
- Udko z kurczaka bez kości
- Duda Nasze Polskie! Kabanosy Wieprzowe
- Burger wołowy dojrzewający