Ile kalorii ma Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
199 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
299 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
398 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
498 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa na 100g:

Wartość energetyczna 199
Białka 19.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 13.17
Nasycone 5.84
Jednonienasycone 5.45
Wielonienasycone 0.44
Węglowodany 0.11
Węglowodany netto 0.11
Cukry 0
Cholesterol 46.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, polędwiczka bez kości, z tłuszczem surowa? Sprawdź inne