Ile kalorii ma Wołowina, polędwica bez kości, z tłuszczem surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
151 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
227 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
302 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
378 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina, polędwica bez kości, z tłuszczem surowa na 100g:

Wartość energetyczna 151
Białka 20.53
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.63
Nasycone 3.39
Jednonienasycone 3.05
Wielonienasycone 0.42
Węglowodany 0.01
Węglowodany netto 0.01
Cukry 0
Cholesterol 50.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina, polędwica bez kości, z tłuszczem surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wołowina, polędwica bez kości, z tłuszczem surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, polędwica bez kości, z tłuszczem surowa? Sprawdź inne