Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, łata bez tłuszczu surowa
Ile kalorii ma 100 g
100 g
142 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
213 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
284 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
355 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, łata bez tłuszczu surowa na 100g:
Wartość energetyczna
142
Białka
20.53
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.67
Nasycone 2.30
Jednonienasycone 2.12
Wielonienasycone 0.18
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
49.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, łata bez tłuszczu surowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, łata bez tłuszczu surowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, łata bez tłuszczu surowa? Sprawdź inne
- Mięso mielone wieprzowe z szynki
- Serca wieprzowe
- Zimbo Premium Salami z suszonymi pomidorami 500 g
- Dulano Poledwica Lososiowa z Ziolami
- Jagnięcina, chuda łopatka, pieczona
- Deluxe Kabanosy z Gesina
- French Style Salami w Stylu Francuskim z Orzechami Wloskimi
- Wołowina, łopatka, grillowana
- Comber z królika
- Noga bażanta, mięso bez skóry, surowe
- Platek Szynka Wiejska Wedzona
- Burger wołowy prima