Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa

Ile kalorii ma 100 g

100 g
114 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
171 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
228 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
285 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 114
Białka 21.46
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 3.12
Nasycone 0.88
Jednonienasycone 1.26
Wielonienasycone 0.15
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 56.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, goleń tylna bez tłuszczu surowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne