Ile kalorii ma Wołowina nowozelandzka, flaki surowe

Ile kalorii ma 100 g

100 g
77 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
116 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
154 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
193 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina nowozelandzka, flaki surowe na 100g:

Wartość energetyczna 77
Białka 14.86
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.98
Nasycone 1.02
Jednonienasycone 0.77
Wielonienasycone 0.17
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 117.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina nowozelandzka, flaki surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wołowina nowozelandzka, flaki surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina nowozelandzka, flaki surowe? Sprawdź inne