Ile kalorii ma Wołowina, mięso na gulasz, gotowane lub duszone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
191 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
96 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
287 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
382 kcal
191 kcal
Wartości odżywcze w Wołowina, mięso na gulasz, gotowane lub duszone na 100g:
Wartość energetyczna
191
Białka
32.40
Zwierzęce 32.40
Roślinne 0
Tłuszcze
6.80
Nasycone 2.80
Jednonienasycone 3.50
Wielonienasycone 0.40
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
99.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wołowina, mięso na gulasz, gotowane lub duszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wołowina, mięso na gulasz, gotowane lub duszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wołowina, mięso na gulasz, gotowane lub duszone? Sprawdź inne :
- Smakmak Flaki wołowe krojone 1,5 kg
- Konspol Klopsiki Drobiowo-Wieprzowe w Stylu Szwedzkim
- Kanapka z wędliną
- Żeberka wieprzowe barbecue wolno gotowane - dotyczy części jadalnej (Biedronka)
- Biedronka Smaki Kuchni Hiszpanskiej Szynka Wieprzowa
- Mięsko w sosie własnym
- Królik dziki surowy
- Salami delikatne (ze świnią)
- Parówka z szynki
- Parówki stówki
- Lean beef steak mince
- Morliny Food Service Boczek wędzony 1 kg