Ile kalorii ma Wołowina

Ile kalorii ma 1× porcja

150 g
170 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

300 g
339 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

450 g
509 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

75 g
85 kcal
170 kcal

Wartości odżywcze w Wołowina na 100g:

Wartość energetyczna 113
Białka 20.10
Zwierzęce 20.10
Roślinne 0
Tłuszcze 3.50
Nasycone 1.70
Jednonienasycone 1.50
Wielonienasycone 0.10
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 59.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wołowina:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wołowina:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wołowina? Sprawdź inne