• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Wieprzowina, żeberka z tłuszczem, pieczone

Wieprzowina żeberka z tłuszczem pieczone nan to produkt mięsny, który charakteryzuje się specyficzną strukturą i smakiem. W składzie tego produktu znajduje się mięso wieprzowe, które jest źródłem białka oraz tłuszczu. Wartości odżywcze na porcję wynoszą 292 kalorie, z czego 23 gramy stanowi białko, a 21,5 grama to tłuszcz. W produkcie tym występują również tłuszcze nasycone, których zawartość wynosi 7,8 grama. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Wieprzowina żeberka z tłuszczem pieczone nan może być stosowana w różnych przepisach kulinarnych, a jej charakterystyczny smak sprawia, że jest często wybierana przez osoby poszukujące mięsnych dań. Produkt ten jest dostępny w różnych formach, co pozwala na jego różnorodne przygotowanie. Należy pamiętać, że wieprzowina jest produktem pochodzenia zwierzęcego, a jej spożycie powinno być dostosowane do indywidualnych preferencji żywieniowych.

Wartości odżywcze w Wieprzowina, żeberka z tłuszczem, pieczone na 100g:

Wartość energetyczna292

Białka23.00

Zwierzęce23.00

Roślinne0

Tłuszcze21.50

Nasycone7.80

Jednonienasycone9.30

Wielonienasycone3.50

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterol84.00

Błonnik0

Ile witamin ma Wieprzowina, żeberka z tłuszczem, pieczone:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, żeberka z tłuszczem, pieczone:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu