Ile kalorii ma Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
99 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
198 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
396 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
594 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy na 100g:

Wartość energetyczna 198
Białka 19.74
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 12.58
Nasycone 4.36
Jednonienasycone 5.61
Wielonienasycone 1.34
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 63.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy? Sprawdź inne