Ile kalorii ma Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
99 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
198 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
396 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
594 kcal
198 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy na 100g:
Wartość energetyczna
198
Białka
19.74
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
12.58
Nasycone 4.36
Jednonienasycone 5.61
Wielonienasycone 1.34
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
63.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, schab z tłuszczem surowy? Sprawdź inne :
- Jagnięcina nowozelandzka, schab bez kości i tłuszczu surowy
- Mięso mielone ze schabu wieprzowego
- Dobrowolscy Kabanosy z Wadowic
- Mięso mielone wołowe 3% tłuszczu, surowe
- Baranina łopatka
- Cielęcina, chude żeberka, pieczone
- Irish Angus Burger
- Mięso mielone wieprzowe z łopatki
- Wołowina, mięso z karkówki na gulasz z tłuszczem surowe
- Sokolow Sznycel z Udzca Cielecego
- Smalec z gęsi
- Zimne nogi galareta