Ile kalorii ma Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe

Ile kalorii ma 100 g

100 g
245 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
368 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
490 kcal

Ile kalorii ma 250 g

250 g
613 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe na 100g:

Wartość energetyczna 245
Białka 17.43
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 18.87
Nasycone 6.54
Jednonienasycone 8.38
Wielonienasycone 2.01
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry b.d.
Cholesterol 73.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wieprzowina, mięso z szynki z tłuszczem, surowe? Sprawdź inne