Ile kalorii ma Wieprzowina łopatka

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
160 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
320 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
480 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
80 kcal
160 kcal

Wartości odżywcze w Wieprzowina łopatka na 100g:

Wartość energetyczna 160
Białka 20.60
Zwierzęce 20.60
Roślinne 0
Tłuszcze 8.60
Nasycone 3.34
Jednonienasycone 3.97
Wielonienasycone 0.71
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol 61.00
Błonnik 0

Ile witamin ma Wieprzowina łopatka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wieprzowina łopatka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wieprzowina łopatka? Sprawdź inne :