Ile kalorii ma Wieprzowina gotowana
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
203 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
102 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
305 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
406 kcal
203 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina gotowana na 100g:
Wartość energetyczna
203
Białka
28.40
Zwierzęce 28.40
Roślinne 0
Tłuszcze
9.90
Nasycone 3.84
Jednonienasycone 4.56
Wielonienasycone 0.81
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
93.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wieprzowina gotowana:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina gotowana:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina gotowana? Sprawdź inne :
- Pieczeń rzymska
- Stek wołowy bez kości, bez tłuszczu surowy
- SmakMAK Aaale Dobre! Wolowinka w Galarecie
- Abraham Oryginalna Francuska Szynka Savoyer
- Malpol Kielbasa Wekowa
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej i wołowiny
- Mild geräucherter Bauernschinken
- Baleron wieprzowy
- Lukow Premium Gold Selection Mieso Mielone Wieprzowo-Wolowe
- Krakus Schab od szwagra
- Kaczka z hodowli, wątroba
- Boczek wędzony parzony