Ile kalorii ma Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
230 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
345 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
460 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka25.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.50
Nasycone4.80
Jednonienasycone6.20
Wielonienasycone1.20
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterol90.00
Błonnik0
Ile witamin ma Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone? Sprawdź inne :
- Tesco Finest Pikantna Kielbasa z Miesa Wieprzowego i Wolowego
- Pierś z kury
- Schab plastry
- Dulano Selection Kielbasa Fuet
- Farmy Roztocza Biala Kielbasa Bio
- Mięso mielone z karkówki wieprzowej
- Risotto z kurczakiem i warzywami
- Łopatka wieprzowa plastry
- Mroz Kielbasa Krakowska Parzona
- Mięso z czosnkiem
- Sokołów Na kanapkę Luncheon Meat 150 g
- Rzeznik Codzienna Dostawa Burgery Wolowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks