Ile kalorii ma Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
230 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
115 kcal
Ile kalorii ma 1.5× porcja
150 g
345 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
460 kcal
230 kcal
Wartości odżywcze w Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone na 100g:
Wartość energetyczna
230
Białka
25.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
13.50
Nasycone 4.80
Jednonienasycone 6.20
Wielonienasycone 1.20
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
90.00
Błonnik
0
Ile witamin ma Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wieprzowina, chude mięso z łopatki pieczone? Sprawdź inne :
- Kiełbasa śląska z szynki Premium
- Goodvalley Mięso mielone siekane z szynki wieprzowej 400 g
- Dobrowolscy Kielbasa z Cielecina
- Udziec wołowy
- Smaczne Wedliny Szynka Zawedzana
- Gut Drei Eichen Salami Trio
- Dobro Poledwica Pokrojona
- Boczek wędzony parzony Smaczne Wędliny
- Jagnięcina nowozelandzka, goleń przednia bez tłuszczu surowa
- Panierowane polędwiczki z kurczaka
- Aleksandria Kielbasa Biala Parzona
- Lukow Premium Gold Selection Rostbef Luksusowy