Ile kalorii ma White fish steaks
Ile kalorii ma 1× opakowanie
520 g
421 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1040 g
842 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
81 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
162 kcal
421 kcal
Wartości odżywcze w White fish steaks na 100g:
Wartość energetyczna81
Białka18.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma White fish steaks:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma White fish steaks:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz White fish steaks? Sprawdź inne :
- Świeży Łosoś Lidl
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Halibut
- Halibut niebieski filet bez skóry
- Dorsz atlantycki
- Fish Baked in French Style Sauce
- Mintaj Polędwica
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet ze skórą z air fryera
- Fileciki z łososia
- 2 Basa fillets
- Raw Peruvian Scallops Specially Selected
- Mintaj, filet bez skóry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy