Ile kalorii ma Wątróbka z indyka

Ile kalorii ma 1× porcja

150 g
342 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

300 g
684 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
228 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
456 kcal
342 kcal

Wartości odżywcze w Wątróbka z indyka na 100g:

Wartość energetyczna 228
Białka 17.80
Zwierzęce 17.80
Roślinne b.d.
Tłuszcze 16.40
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 2.30
Węglowodany netto 2.30
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 0

Ile witamin ma Wątróbka z indyka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Wątróbka z indyka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Wątróbka z indyka? Sprawdź inne :