Ile kalorii ma Walnut halves
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
210 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
421 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
90 g
631 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
120 g
841 kcal
210 kcal
Wartości odżywcze w Walnut halves na 100g:
Wartość energetyczna
701
Białka
15.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
69.00
Nasycone 5.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.30
Węglowodany netto 3.30
Cukry 2.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Walnut halves:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Walnut halves:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Walnut halves? Sprawdź inne :