Ile kalorii ma Wakame zeewier salade (Taste &co)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
86 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
172 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
258 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
43 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Wakame zeewier salade na 100g:
Wartość energetyczna86
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.90
Węglowodany netto12.90
Cukry10.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Wakame zeewier salade:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wakame zeewier salade:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wakame zeewier salade? Sprawdź inne :
- Surówka koperkowa
- Salatka firmowa
- Kebab sałatka
- Sałatka jarzynowa z groszkiem
- Sałatka z kaszą kuskus
- Bang bang chicken salad
- California Piri Piri Crunch
- Śledź po japońsku
- Karottensalat mach koreanischer Art
- Sałatka z makaronem bezglutenowym z tuńczykiem w zalewie własnej, sosem kaparowym, suszonymi pomidorami w oleju rzepakowym, cebulą czerwoną, oliwkami czarnymi i szpinakiem
- Sałatka Cezara
- Mixsalat med thousand Island dressing
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy