Ile kalorii ma Wakame wodorosty suszone algas secas
Ile kalorii ma 1× opakowanie
30 g
84 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
60 g
167 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
90 g
251 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
15 g
42 kcal
84 kcal
Wartości odżywcze w Wakame wodorosty suszone algas secas na 100g:
Wartość energetyczna
279
Białka
20.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
42.00
Węglowodany netto 42.00
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Wakame wodorosty suszone algas secas:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Wakame wodorosty suszone algas secas:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Wakame wodorosty suszone algas secas? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe w sosie koperkowym
- Krewetki białe Vannamei
- Krewetki białe blanszowane vannamei
- Stremel lachs
- Sandacz faszerowany w galarecie
- Bio łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy łososiowy filet
- Krewetki koktajlowe
- Abramczyk Czarniak filet 850 g
- Filet z morszczuka argentynskiego
- Filety śledziowe a'la matijas naturalne
- Mieszanka skorupiaków i mięczaków