• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Udziec wołowy (Tesco)

Udziec wołowy Tesco to produkt mięsny, który charakteryzuje się zawartością 117 kalorii na 100 gramów. W składzie udźca wołowego znajduje się 20.9 gramów białka, co czyni go źródłem białka zwierzęcego. Zawartość tłuszczu wynosi 3.6 gramów, w tym 1.7 gramów tłuszczów nasyconych. Tłuszcze nasycone w tym produkcie stanowią mniej niż 10% podaży energii, co jest istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Udziec wołowy Tesco może być wykorzystywany w różnych potrawach, a jego składniki odżywcze mogą być interesujące dla osób poszukujących źródeł białka w diecie. Produkt ten jest dostępny w ofercie Tesco i może być częścią zróżnicowanej diety. Warto zwrócić uwagę na jego wartości odżywcze, które mogą być istotne dla osób planujących posiłki.

Wartości odżywcze w Udziec wołowy na 100g:

Wartość energetyczna117

Białka20.90

Zwierzęce20.90

Roślinneb.d.

Tłuszcze3.60

Nasycone1.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany0

Węglowodany netto0

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Udziec wołowy:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Udziec wołowy:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu