Ile kalorii ma Tusze śledziowe w zalewie octowej (Marinero)
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
170 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
340 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
100 g
85 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
680 kcal
340 kcal
Wartości odżywcze w Tusze śledziowe w zalewie octowej na 100g:
Wartość energetyczna85
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.80
Węglowodany netto0.80
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tusze śledziowe w zalewie octowej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tusze śledziowe w zalewie octowej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tusze śledziowe w zalewie octowej? Sprawdź inne :
- Sardynki w oleju sojowym
- Śledź filety w sosie śmietanowym
- Ryba po grecku w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym
- Sardynki w oleju
- Flądra w zalewie octowej
- Wiejskie Filety Śledziowe z cebulką
- Lisner Filety śledziowe wiejskie klasyczna cebulka 300 g
- SuperFish Polędwica z łososia w sosie włoskim 110g
- Tuńczyk rozdrobniony z olejem
- Lisner Krewetka na raz w sosie koktajlowym 90 g
- Śledź w sosie buraczkowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy