Ile kalorii ma Śledzik na raz z Halapenio (Dega)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
110 g
162 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
220 g
323 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
330 g
485 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
55 g
81 kcal
162 kcal
Wartości odżywcze w Śledzik na raz z Halapenio na 100g:
Wartość energetyczna147
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.30
Nasycone2.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany12.00
Węglowodany netto12.00
Cukry12.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzik na raz z Halapenio:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzik na raz z Halapenio:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzik na raz z Halapenio? Sprawdź inne :
- Ryba z asdy zolta
- Filety że śledzia w naturalnej śmietanie x grzybami
- Pstrąg dzwonka w zalewie
- Sardinur i tomatsosu sardynki w sosie pomidorowym
- Vici Paluszki z surimi 150 g
- Makrela filet z pieprzem
- Alaska-seelachs knusperli
- Ryba w cieście naleśnikowym, talarki ziemniaczane, surówka wielowarzywna
- Omega 3 breaded 10 fish fingers
- Limburger au saumon
- filety śledziowe delikates
- Tuna chunks in brine
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy