Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie (Lighthouse)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
140 g
164 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
117 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
280 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
420 g
491 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna117
Białka26.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.40
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- Śledzik krajanka
- Filety śledziowe ze śliwką
- Halibut pieczony
- Filety śledziowe w oleju,, tradicine,''
- Thunfish fileta on sonnenblumenol
- Surimi chilli pepper oil
- Lohikeitto ed regnbagslax
- Ryba po grecku
- SuperFish Łosoś atlantycki wędzony w dymie dębowym 100 g
- Zupa rybna z płocią
- Klopsy rybne o smaku korzennym
- Fiskeburger coconut & thai red curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy