Ile kalorii ma Sardinen ohne haut (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
244 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
488 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
731 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
122 kcal
244 kcal
Wartości odżywcze w Sardinen ohne haut na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka25.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.30
Nasycone1.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sardinen ohne haut:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sardinen ohne haut:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sardinen ohne haut? Sprawdź inne :
- Smażone płaty śledziowe
- Delicius Filety anchois w oleju słonecznikowym 58 g
- Śledź marynowany w sosie mango z chilli
- Tuna lemon and pepper
- Filety śledziowe kaszubskie
- Smażone śledzie w pikantnej marynacie z cebulą
- Filety z makreli w oleju
- Filety sledziowe a'la matjas
- Tonijn Tuńczyk w wodzie
- Lisner Filety śledziowe wiejskie zioła ogrodowe 300 g
- Śledzie z żurawina
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy