Ile kalorii ma Tuńczyk w wodzie (Coop)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
107 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
214 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
321 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
54 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk w wodzie na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka25.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk w wodzie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk w wodzie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk w wodzie? Sprawdź inne :
- Pollock jerky paprika
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Ікра з лососем
- Rolmopsy z ogórkiem
- Rio Mare Pasztet z tuńczyka z oliwkami 115 g
- Lemberg Kawior z łososia nerka 250 g
- Krówki Ślesińskie z Serem Hrabiny
- Koreczki śledziowe giżyckie Balta mare
- Filety śledziowe w oleju marynowane
- Tuńczyk w kawałkach
- Halibut filety bez skóry
- Szarpany jackfruit a’la tuna w oleju
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy