Ile kalorii ma Śledzie solone po Kołobrzesku (Seko)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
662 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
331 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1324 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1986 kcal
662 kcal
Wartości odżywcze w Śledzie solone po Kołobrzesku na 100g:
Wartość energetyczna331
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.90
Węglowodany netto1.90
Cukry1.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Śledzie solone po Kołobrzesku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Śledzie solone po Kołobrzesku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Śledzie solone po Kołobrzesku? Sprawdź inne :
- Fiske-pinner
- Onigiri z łososiem
- Filetes de arenque en escabeche
- Mintaj w sosie meksykańskim
- Contimax Śledzie od Serca Filety Śledziowe z Pieprzem Cytrynowym 650 g
- Filet śledziowy w oleju
- Płaty śledziowe w Zalewie octowej
- Zawijane filety anchois z kaparami w oleju slonecznikowym po odsączeniu
- Zalm in bladerdeeg spinazie
- Small spring box
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy