Ile kalorii ma Tuńczyk kawałki w sosie własnym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
130 g
126 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
260 g
252 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
97 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
194 kcal
126 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk kawałki w sosie własnym na 100g:
Wartość energetyczna97
Białka23.00
Zwierzęce17.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.60
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0.10
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Tuńczyk kawałki w sosie własnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk kawałki w sosie własnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk kawałki w sosie własnym? Sprawdź inne :
- Mintaj kostka
- Małże, świeże
- Dorsz Czarny
- Makrela filet z pieprzem
- Stremel lachs
- Filety z makreli w sosie pomidorowym z oliwkami i kaparami
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Wild mackerel skinless boneless
- Matjes filets w stylu nordyckim
- Filety z makreli pieczone słodkie chilli
- Pstrąg tęczowy łososiowaty
- Krewetki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy