Ile kalorii ma Thunfisch filets in olivenöl (Rio Mare)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
722 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
10 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
20 kcal
361 kcal
Wartości odżywcze w Thunfisch filets in olivenöl na 100g:
Wartość energetyczna
195
Białka
24.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 2.31
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Thunfisch filets in olivenöl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfisch filets in olivenöl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfisch filets in olivenöl? Sprawdź inne :
- Dorsz polędwice
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Filet śledziowy po góralsku
- Sushi sakura nigiri futomaki
- Pstrąg łososiowy sałatkowy
- Brzuszki z łosisia
- Pstrąg faszerowny w galarecie
- Pstrąg patroszony wedzony
- Beczka śledzi filety z olejem wiejskim
- Burger z łososia wędzony na gorąco
- Dziki łosoś pacyficzny filet
- Losos wędzony