Ile kalorii ma Thunfisch filets in olivenöl (Rio Mare)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
185 g
361 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
370 g
722 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
10 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
10 g
20 kcal
361 kcal
Wartości odżywcze w Thunfisch filets in olivenöl na 100g:
Wartość energetyczna195
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.31
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Thunfisch filets in olivenöl:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Thunfisch filets in olivenöl:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Thunfisch filets in olivenöl? Sprawdź inne :
- Stek z tuńczyka żółtopłetwego
- Ryba po hawajsku
- Palia jeziorowa filet wędzony na gorąco
- Losos atlantycki wedzony na zimno plastry
- Krajanka śledziowa
- Makrela wędzona contimax
- Łosoś świeży filet
- Łosoś w sosie z fasola biała i papryką
- Tuńczyk rozdrobniony w wodzie
- Karmazyn filet
- Miruna patagońska
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy