Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
104 g
218 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
208 g
437 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
312 g
655 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52 g
109 kcal
218 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek ? Sprawdź inne :
- Filety z makreli w oleju
- Bita fiskur
- Zarte Filets vom Hering in Teriyaki Sauce
- Sardinhas sem pele e sem espina em tomate
- Śledź w oleju z czosnkiem niedźwiedzim
- Sardiner brisling i solsikkolje
- Havssaltade kex till ost
- Filety śledziowe marynowane z suszonymi pomidorami
- Filety śledziowe z figą i morelą
- Śledzie marynowane w sosie hawajskim
- Filety z makreli w wodzie z solą morską
- Filet z makreli w sosie pomidorowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy