Ile kalorii ma Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
104 g
218 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
208 g
437 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
312 g
655 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
52 g
109 kcal
218 kcal
Wartości odżywcze w Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Tuńczyk rozdrobniony w oliwie z oliwek ? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w kawałkach w oleju roślinnym sojowym
- Herring Filety śledziowe a'la Matias solone 5 kg
- Łosoś Ustka AppetiTuna Sałatka z tuńczykiem z dzikim ryżem i imbirem marynowanym z warzywami 160 g
- 2 haddock fishcakes
- Śledzie w sosie musztardowym
- Łosoś pieczony
- Śledzie po żydowsku
- Rio Mare Tuńczyk w oliwie z oliwek 3 x 80 g
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Ryba w panierce
- Zawijańce śledziowe z warzywami
- Ryba po grecku belona 200g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy